- 출산후다이어트 너무 힘들었어요 - 이것저것 해봤어요 - 건강하게 하는게 맞는 것 같아요 - 이제는 우울하지 않아요 - 너무 힘들었어요 쌍둥이를 출산을 하면서, 전 몸무게와 비교를 하게 되면은 거의20kg를 찌게 되었다는 사실에 너무 우울감에 감돌면서 그 스트레스로 인해서 관리를 안하고 계속 먹었던 것 같았어요. 지금 생각해보면은 정말 정말 제가 바보같다는 생각이 들었습니다. 그러다가 문득 저희 남편이 가끔 독설을 내 뱉는데 그 소리를 듣고나서 아차하는 생각이 들면서 관리를 정말 해야겠다는 생각이들어서 관리를 빠르게 해야겠다는 생각으로 열심히 서칭을 하고 알아보고 병원도 알아보게 되었던 계기가 되었네요. - 이것저것 해봤습니다 검색을 하게 되면은 "단식" , " 굶기" 방법이 정말 많이 나오는데 하지만..
